Реклама АО «Л'Ореаль» ИНН 7726059896
erid=LatgC3Fow

Откройте для себя 5 процедур, которым лучше следовать, чтобы поддерживать свою кожу здоровой и увлажненной каждое утро.

Когда звонит будильник и вы начнете собираться, все совершают обычные рутинные действия: душ, завтрак, выбор наряда... Но не менее важно начать свой день с ухода за кожей. Мы расскажем вам о полезных привычках. Их всего 5. И все они очень легко впишутся в вашу повседневную жизнь Сколько из них вы уже делаете? Проверьте себя!

1. Скажите: «Да» холодному душу! Если вы начинаете свой день с водных процедур, запомните этот совет. Мы знаем, что это трудно. Ведь когда вы встаете с постели, хочется поскорее забраться под приятную тёплую воду. Она расслабляет мышцы, но не помогает восстанавливать силы. Чтобы разбудить своё тело, сначала примите тёплый душ, а затем ополоснитесь под холодной водой. Это активизирует кровообращение, сужает поры и помогает бороться с дряблостью. Почему бы не начать уже сегодня?

2. Тщательно очистите лицо. Уверены, вы знаете, как важно снимать макияж. Даже если вы не пользуетесь косметикой, вам все равно необходимо удалить загрязнения, токсины с вашей кожи. Мицеллярная вода может стать вашим лучшим союзником.

3. Сделайте активирующий массаж лица или массаж с эффектом лифтинга с использованием сыворотки или крема, подходящим вашему типу кожи. Вы можете узнать о них в различных видеороликах. Они наглядны и очень просты!

4. Используйте увлажняющий крем с активными антиоксидантными ингредиентами, такими как витамины Е и С. Витамин Е оказывает антиоксидантное действие против окислительного стресса, а витамин С обладает широким спектром действий для борьбы с признаками старения кожи. Например, формула Mineral 89 от Vichy содержит витамин Е, а в формуле средств Vitamin C от La Roche Posay содержится витамин С.

5. Добавляйте в свой завтрак полезные для кожи продукты, такие как красные фрукты, богатые антиоксидантами, которые помогают бороться с признаками старения. Белки, содержащиеся в орехах и яичных белках, также настоятельно рекомендуются для увеличения выработки коллагена.

Эти ритуалы помогут вам поддерживать оптимальный уровень увлажнения и сохранят вашу красоту кожи надолго!