Капа ComfyDay

1. Сложите
Тщательно вымойте руки и капу теплой водой с обычным мылом без ароматизаторов. Сложите капу, как показано на рисунке слева, и возьмите её в правую (или левую, если вы левша) руку.
2. Установите
Займите удобное положение стоя, сидя на унитазе или на корточках. Необходимо расслабить мышцы влагалища - это сильно упростит введение. Свободной рукой раздвиньте половые губы и вставьте капу внутрь так, чтобы ее хвостик находился в преддверии влагалища. Не проталкивайте начало хвостика глубже, чем на 1 см вглубь влагалища. Если вставить капу излишне глубоко, это приведет к протечкам и затруднениям при её извлечении. Очень важно найти правильную глубину.
3. Убедитесь в правильной установке капы
Возьмитесь за рифлёное основание капы (не за хвостик) и поверните капу вокруг своей оси на полный оборот. Это будет гарантией того, что капа раскрылась и расположена на нужной глубине.
Вращение должно осуществляться без каких-либо сложностей. Капа при правильной установке ощущаться/мешать не должна. Также можно пальцем легко нажать на стенку влагалища, чтобы обеспечить раскрытие капы. Возможно, этот этап получится не сразу. С каждым циклом с ним будет всё меньше сложностей.
Как извлечь капу ComfyDay?
Тщательно вымойте руки с мылом. Примите комфортное положение стоя, сидя на унитазе или на корточках. Сделайте несколько потуг (сокращений мышц пресса), как при опорожнении кишечника. Вы почувствуете, что капа подвигается к преддверию влагалища. Большим и указательным пальцем постарайтесь взяться за рифленое основание капы. Прежде чем потянуть капу наружу, осторожно нажмите на ее стенку, чтобы впустить воздух и облегчить выведение. Теперь осторожно вытаскивайте капу, стараясь не пролить со-
держимое на пол. Вылейте его в унитаз или раковину. Вымойте капу с мылом и установите снова.
ВНИМАНИЕ: Сохраняйте спокойствие, если у вас не получается нащупать хвостик и вытащить капу. Если с момента установки капы прошло немного времени и ёмкость не успела наполниться, подождите немного - по мере наполнения сила гравитации естественным образом опустит её до положения, когда вы сможете легко её до-
стать. Сядьте на корточки и сделайте несколько потуг. В том редком случае, если вам так и не удастся это сделать и через 12 часов, обратитесь к гинекологу.В начале использования, когда вы только учитесь правильно располагать капу во влагалище, во время месячных рекомендуется носить ежедневные прокладки из-за возможных незначительных протеканий. Если вы будете следовать инструкции, уже через несколько раз установка и извлечение капы будут занимать у вас совсем немного времени.

Менструальная капа ComfyDay – современная и экологичная альтернатива тампонам и прокладкам. Вам больше не нужно тратить деньги на покупку одноразовых средств женской гигиены разной степени впитываемости, форм и размеров. В комплекте ComfyDay две капы разных размеров. Размер L подойдет для первых дней месячных, S – для последних. Капа ComfyDay дарит комфорт на 6 -12 часов. Просто меняйте её 2-3 раза в сутки, мойте и используйте снова.
Менструальная капа ComfyDay эффективно защитит вас ночью и прекрасно подходит для путешествий и долгих поездок/перелетов.
Наслаждайтесь безграничной свободой в любой день месяца, тренируйтесь, занимайтесь йогой, плавайте, танцуйте, бегайте, ходите в походы.